Abschnitt überspringen

Wegańskie ciasteczka bananowe

Dzisiaj spróbujmy czegoś innego. Użyliśmy banana, kokosa i gorzkiej czekolady zamiast produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak jajka, mleko czy czekolada mleczna. Nasze bananowe ciasteczka są naprawdę szybkie i łatwe do przygotowania, a ponadto świetnie smakują!

Abschnitt überspringen

Co będzie potrzebne:

  • ¾ szklanki mąki razowej
  • ½ szklanki płatków owsianych
  • ½ opakowania proszku do pieczenia
  • trochę soli
  • 1-2 łyżki stopionego oleju kokosowego
  • 1-2 banany (w zależności od wielkości)
  • ¼ szklanki brązowego cukru wanilia (tarta)
  • ½ szklanki wiórków czekoladowych lub startej ciemnej czekolady (bez mleka)
Abschnitt überspringen

Przygotowanie:

Najpierw rozgrzej piekarnik do 150 ° C. Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia. Następnie przygotuj dwie miski (dużą i średnią). W dużej misce wymieszaj mąkę, płatki owsiane, proszek do pieczenia, wiórki czekoladowe i sól.

W średniej misce rozgnieć widelcem banany. Następnie dodaj stopiony olej kokosowy, cukier i wanilię. Wszystko dobrze wymieszaj. Zmieszaj wszystko razem. Za pomocą dwóch dużych łyżek kształtujemy nasze ciasteczka i kładziemy je na blasze do pieczenia.

W zależności od tego, jak bardzo chcemy mieć przyrumienione i chrupiące ciasteczka, pieczemy w temperaturze 150 ° C przez około 30 minut. Po schłodzeniu ciasteczek możemy dogodzić naszemu brzuchowi popijając szklanką mleka sojowego.

Wypróbuj to!